اضطراب و استرس با بدن چه می کند؟
عوارض استرس و فکر زیاد حس اضطراب و استرس یکی از حالات طبیعی ذهنی انسان است که در پاسخ به شرایط استرسزا، فشارهای روانی و تهدیدات خارجی ایجاد میشود. این واکنش طبیعی، در حالت عادی خود یک حس گذرا به حساب میآید، که تحت شرایط خاصی میتواند به یک اختلال روانی برای فرد تبدیل شود. …